今日はハロウィン🎃

こんにちは!
フィットネスジムBURNです!

今日はハロウィンです🎃
ハロウィンといえば、やはりカボチャの時期ではないかと思います。
そこで、今回はカボチャについて解説をしていきたいと思います。

カボチャには健康や美容に役立つ栄養素が多く含まれております。
カボチャにはビタミンA.C.Eが多く含まれていたり、葉酸、カリウム、モリブデンなどのミネラルも多く含まれております。

これらを摂取することで、免疫力の向上や疲労回復等の効果もありますので、是非食べてみてください。

また、店頭で「トリックオアトリート」と言っていただけますと、プロテイン、BCAAどちらか1杯を提供していますので、是非お声掛けください❗️

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BURNはプライベートな空間で周囲の目を気にすることなく、専門知識を持ったトレーナーの指導のもとマンツーマンであなたの理想のボディメイキングをサポートします。

<BURNのトレーニングコンセプト>
①食事制限しなくても太りにくい体質
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